學習心得報告 |
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本次學員有「惠婷、玉寧、威嘉 和 我」共四人,及 鄭毓毅(小鄭)教練。 昨天剛完成結訓,到現在身體還存在一種左右晃動、輕飄飄的感覺(俗稱"暈船"???)。 因緣際會參加了這次潛水特別班,原本只是想在假日有個戶外活動消除一下工作上的壓力,順道燒掉一些自從開始上班之後,長期霸佔體重的脂肪,沒想到 "事情不是憨人所想的那麼簡單",上了二天的課後 ,顯然家裡的體重計並不賞光,初步分析,主因一:才二天你想減多少呀? 割肉算了。 主因二:游完後肚子更餓,然後就!@#$%......,小鄭哥哥秘傳心路歷程
,要維持像他一樣的身材,每天一餐就夠了。嗯... ...果然是一個做不到的好方法,反倒回來後,格外珍惜安穩地坐在辦公室裡的五天。 挾著不用捏鼻調耳壓的優勢,我和「威嘉」二人在小鄭教練下錨的礁石四周游晃 ,美其名為練習中性浮力,實際上比較像是二條肥美的鯊魚在礁石間找他們的獵物。果然,第一次在海裡看到了石狗公和獅子魚,雖說還是潛水的菜鳥,但看到一條石狗公 ,還是比在餐廳吃到十條石班還來得興奮。 後來小鄭教練看我們二個沒狀況,索性帶我們游往一塊大礁岩深處
, 看到了整岩壁的珊瑚, 和像鳥一樣飛在空中的熱帶魚群。真沒想到海面上其貌不揚的龍洞灣,海底下居然是珊瑚礁和小魚場的世界。 感謝惠婷提供這次潛水的訊息(ps:團報省500),希望有空時能和潛伴們繼續再潛。 當然,可預期日後陸續會有不少裝備租賃添購的開銷。不過......挺值得的。 |
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曾經有幾次浮潛的機會,讓我有近距離接觸這些生物的體驗,但是自從朋友口中聽到他們學習潛水的經驗急愈水中生物互動的過程 ,讓我立下決心一定要學習水肺潛水。因為其中的樂趣實在是差太多了。 雖然是短短四整天、96 小時的學習過程,教練讓不但我學習到如何安全的潛水並且咬成為一個有責任的潛水員 ,潛水不是只是單單個人的休閒與享受更要了解自身所楚的風險及對海洋生態的影響。雖然我並不一定再未來會成為一個技術高深的潛水員,但我認為在我的責任範 圍裡我一定要對我深為一個潛水員的身分盡責。 |
會興起學潛水的念頭,第一次是在大學。然而那時的我,對於海洋,還是充滿著恐懼。第二次又興起學潛水的念頭,則是最近一些同事的游說。因此 、在抱著半信半疑的情況下,我報名參加了「風城潛旅」的東北角特別班,開啟了我於水中呼吸的新體驗。 老實說,一開始是抱著來玩的心態學習潛水。 然而,在看到小鄭教練嚴肅的教學,我也不得不改變自己的態度 ,以一種更認真的想法學習潛水,畢竟,海裡本來就不是人類可以生存的地方。在這兩個週末的學習過程中,我看到自己在一些方面的成長。例如:本來不敢在水中睜開眼睛的我,為了結訓必考的面鏡脫著,乖乖的在第一週課程結束時 ,帶蛙鏡回家練習面鏡排水。 而在第二週的課程,為了當一個負責任的潛水員,自己慢慢學著扛氣瓶。就像小鄭教練說的,要先自己幫自己這樣別人才會願意來幫你。 到了真正要結訓的那天,要驗收緊急游泳上升時,第一次偷偷的吸了一口氣,沒想到教練竟然發現 ,還要我再做一次,那時真的覺得「風城潛旅」的教學跟考試還真的是完全不放水。
這次可以順利結業,除了要感謝鄭教練,也要感謝大家一直鼓勵我,最重要的是感謝「風城潛旅」鍾教練那封【叮嚀】的
E-mail:『如果沒達標準,一律轉入長青班… … 』,因為我一直以為長青班是給
50歲以上的人參加的。為免丟臉到最高點,我才會拼了命要通過結訓的測驗,進而激發出自己的潛能。感謝「風城潛旅
」設計的課程,也感謝小鄭教練耐心的指導,謝謝大家的鼓勵! |
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橫渡龍洞灣 |
● 達成『安全潛水、潛水安全』的目標,必須『熟練潛水裝備的使用』與『建立您的自信心』,這是許多人的第一次... ... 『橫渡龍洞灣』。「海泳」距離超過 500M,海水最大深度 25M,不用擔心... ... Trust me! You can make it. ● 到東北角的訓練課程,邊訓練、邊玩水賞風景,也算是一種享受。『橫渡龍洞灣』大約 500M ~ 600M 的距離,約 60 分鐘 ~ 70 分鐘的過程,其實對潛水新人體能上的需求量其實不大,一路上、還有許多重要的『浮潛技巧』被不斷的複習著,教練/助教們、沿途還會不斷的為學員打氣,聊天,三不五時還可以觀賞五顏六色的美麗熱帶魚。 透過『風城潛旅』循序漸進的 初級潛水員「課表/學科/平靜水域/海洋實習」內容 (PDF 格式),學員必須擺脫把『橫渡龍洞灣』看成是『體能鍛鍊』的刻板印象,敞開您的心胸,把它看成是一項有趣的遊戲,享受這個過程,學習這個過程中的意涵。
● 有人說:是『操』體能? 體能鍛鍊? 『風城潛旅』的用心,睿智的您... ... 一定懂! |